SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Wypukły brzuch - mało fatu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeszukalem wczoraj w nocy wszystkie tematy na SFD dotyczace hiperlordozy. Okazuje sie problem ten dotyczy wielu osob, a porady ktore pojawiaja sie w tematach nie odbiegaja zbytnio od siebie. Co mnie zmartwilo - kazdy temat urywa sie i nie ma potem zadnej relacji typu "robilem to i to - pomoglo/nie pomoglo" mimo ze niektore z topicow [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jak i udowodnił naukowo ze nadają sie do dopingowania w sportach jest mega spoko gosciem albo panienką nie rozumiem jaka trzeba byc pipą żona nie chce ja nie robie mam problem pomocy a zona jak idzie na solare czy robi to co ci sie nie podoba to jak jej powiesz to przestaje w takim razie gratulacje z powodu za***istego zwiazku w obronie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12085 Data: 2010-03-11 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hera się wylaszcza DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] poręcze, na których robi się przyciąganie nóg do klatki. Jestem niska to akurat wysokość jest dla mnie ok i mieszczę się pomiędzy tymi rączkami. Jakiś większy osiłek miałby problem i byłby problem przy cięzarami powyżej 120kg... ale takie ciężary w przysiadach mi nie grożą:) Trzeba tylko uważać przy zdejmowaniu kółek z gryfu, żeby nie poleciało [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bieganie z wodą w ręku?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się czy w okolicy ma zabraknąć wody w kranach ? Przy nawet 90 min biegu tempem przeciętnego kowalskiego nikt się nie odwodni, nikt nie umrze z głodu. Ja widzę inny problem a mianowicie często właśnie tacy NIEDZIELNI biegacze przy temperaturze na zewnątrz +10 st i mniej ubierają się jak gdyby temperatura była gdzieś kolo 15 st c i tu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9558 Data: 2013-12-08 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • @Mojeimie Wlasnie tu jest taki problem ze w kolejnych seriach nie dawalem rady juz utrzymac na odpowiedniej wysokosci kettli a jeszcze wyzej nie daje rady takich klockow trzymac przynajmniej kiedys mialem z tym problem postaram sie pokombinowac moze sie uda wyzej oprzec na barkach @Davey W zeszlym roku na lawce wycisnalem 90kg bez specjalnej [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] i prześlę Ci Saido na maila ( proszę podaj mi go w wiadomości prywatnej ) . Już sama nie wiem co robić, w przyszłym tygodniu bede robic badania tarczycy, może to jest problem. Bo przy tym trybie życia jaki prowadzę powinnam już być szczuplejsza. PS Co z miską ? jest ok ? może tutaj leży problem ?? [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczenia na kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko tutaj jest problem gram w piłkę nożną w jako junior w 1 lidze polskiej i jestem typem sprintera (lewe wachadło) więc nie bardzo mogę przytyć i też często biorę udział w biegach szkolnych sprint mam raczej bardzo dobry ale są lepsi więc te na 1km to sobie odpuszczam i jeżdżę na takie z dłuższymi dystansami i przeważnie mieszczę się w top 5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2015-09-12 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sajanin za konkretną odpowiedź.co dokładniedaje ten żywokost?? narazie robie okłady z lodu też ulge przynoszą.blokada działa raczej przeciwzapalnie a nie przeciwbólowo ale problem w tym że przed blokadą miałem problem tylko z wyciskaniem a teraz nie moge ręki unieśc bo ból straszny więc niewiem co mam myśleć czy to normalna reakcjabo w końcu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2015-11-11 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bcaa dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się z celem, bo większość można dostarczyć z dobrze zbilansowanej diety. Moim zdaniem na początek dobrze jest zbadać sobie poziom wit.D i czy nie ma anemii (u kobiet częsty problem). Rutynowo - tłuste ryby 2-3 razy w tygodniu, olej rybi , wit.C Na końcu suplementy typu kreatyna czy BCAA - ale one mogą tylko w kilku % wzmocnić efekt, a podstawą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-06-25 12:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Miales w normie jednak to byl wynik z syntetyka, a nie z Twojego, ale rozumiem problem Pct dokoncz, clomid wplywa negatywnie na wzrok, to minie po odstawieniu, pamietaj clomid bierz na noc Ciezko radzic, bo to nie jest problem hormonalny, Brales kiedys viagre ? Dobrze byloby sie przelamac nawet jesli byloby to na viagrze, pokazac sobie ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-12-15 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] składników odżywczych ma znaczący wpływ na naszą gibkość i siłę. Także na początek zrewiduj dietę oraz to ile poświęcasz czasu na swoją regenerację. Jeśli to właśnie jest problemem, postaraj się go naprawić, zadbaj o większą ilość snu, ale także o dobrej jakości żywność, to na pewno wyjdzie Ci na dobre. Natomiast jeśli te aspekty w Twoim życiu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból kręgu przy dotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Różnego rodzaju dolegliwości bólowe dotyczą w zasadzie każdego z nas, bez względu na wiek, aktywność fizyczną, czy płeć. Jednak są pewne przyczyny tego typu problemów. Jest to z reguły: - brak aktywności fizycznej, - siedzący tryb pracy, - złe odżywianie, - błędy w wykonywaniu treningów, - brak rozciągania i rolowania mięśni, - rzucanie się na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16116 Data: 2018-04-14 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból lędźwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest wyjątkowo dokuczliwy. Odkąd zacząłem pracować "siedzac" strasznie "rwą mnie gnaty" hehe nie pomaga rozciągnie i regularny trening. Robiłem RTG wszytsko jest ok. Wiem ze problem bólu ledzwi to choroba cywilizacyjna ale może zna ktoś jakieś sprawdzone sposoby jak sobie z nim poradzić ? Może jakieś zabiegi pomogą ? Najpierw musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2020-03-06 15:20:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ból po duszeniu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po 10 latach, myślę że na pewno problem został zażegnany i autor tego tematu nie odczuwa już skutków zapalenia gardła. W sportach chwytanych, gdzie duszenia są dość częstym elementem kończącym walki, tego typu problemy są częstym zjawiskiem. Sam miałem stan zapalny gardła co najmniej 20 razy, po duszeniach, których nie klepałem i broniłem dłużej, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-11 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból po duszeniu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po 10 latach, myślę że na pewno problem został zażegnany i autor tego tematu nie odczuwa już skutków zapalenia gardła. W sportach chwytanych, gdzie duszenia są dość częstym elementem kończącym walki, tego typu problemy są częstym zjawiskiem. Sam miałem stan zapalny gardła co najmniej 20 razy, po duszeniach, których nie klepałem i broniłem dłużej, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Byłem na izoteku i jednocześnie testosteronie, ale problemy z trądzikiem pojawiły się zanim wszedłem na TRT. Brałem 40mg przez 4-5 miesięcy, na izo już nie jestem a na TRT dalej. Trądzik potrafi wrócić po Izoteku. Wiem po znajomych, którzy go brali. Izotek maskuje tylko problem ale nie zwalcza przyczyny. Przyjrzyj się jelitom bo zapewne w nich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2021-10-05 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mam bardzo podobnie z tym sutkiem osobiście uważam że jednak jest tu jakiś problem mam z tym że mam estriadol podwyższony 3 krotnie i prolaktynę lekko progesteron ok . Mam taki sam problem nie wiem co teraz zrobić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2024-01-27 10:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DUŻE UDA, SZEROKIE BIODRA, masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem ci ze ten problem tej ogromnej dysproporcji to lezy glownie w twojej glowie, naprawde, nawet zdjecia tak zrobiles zeby czasem tych nog nie pokazac, widac ze masz z tym problem, ale naprawde niepotrzebnie. Jakbys nie pisal tyle o tym wielkim dole to nawet bym wiekszej uwagi nie zwrocila na to. Juz pomijam ze moje udo ma 58,5cm, a uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2024-03-21 16:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] usg, na ktorym ortopeda nie dostrzegl juz stanu zapalnego. wiec jesli chodzi o codzienne funkcjonowanie to po 2 tygodniach powinno byc spoko. a tu juz prywata: wiekszy problem jesli chodzi o powrot do treningow silowych. poki co robie cwiczenia na wzmocnienie mobilnosci, zakresow ruchu i rotatorow (pierwszy tydzien), a oprocz tego od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2024-03-27 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hipogonadyzm - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednak mam nadzieję że to nie mutacja w genie androgenowym(wynik badania za 1700 zł wszystko wyjaśni). Może kiedyś trafię na lekarza który spojrzy trochę szerzej na ten problem, gdyby mój problem dotyczył tylko wyglądu zewnętrznego to bym odpuścił ale mam słabe libido, problemy metaboliczne więc nie mogę tego zrobić bo w wieku 30 lat będę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2024-04-25 09:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)